其 他 回 答共3條
1樓
或許原本有點(diǎn)懶從今天開始做勤勞灰姑娘吧記住重要法則：避輕重比掃地時(shí)要使用吸塵器要用抹布和掃帚有意識(shí)地增加自己運(yùn)動(dòng)量；溫度較高午選擇洗衣服和熨衣服會(huì)流身汗；餓了給自己做頓精致瘦身午飯廚師般都愿意吃自己做飯菜正好控制食量
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|列兵
2樓
谷類糧食、馬鈴薯等帶淀粉的根莖蔬菜、水果、蜂蜜、砂糖、紅糖
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|列兵
3樓
完整的碳水化合物，如米、麥、面包等.
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|列兵
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