什么中有碳水化合物?
懸賞分：20|
那些水果或者液體中有碳水化合物？
食物中的碳水化合物分成兩類:人可以吸收利用的有效碳水化合物,如:單糖、雙糖、多糖和人不能消化的無效碳水化合物
水果中大都含有果糖，故基本都有碳水化合物，至于飲料，也是一般都有，但若要問含量的多少，還是以其瓶身標(biāo)注的為準(zhǔn)。
一般的可樂等飲料中含有的可能是無效碳水化合物吧……這個沒研究過，不過像家得樂（？）這種就應(yīng)該是有效碳水化合物了吧……
還是出水果吧，水果營養(yǎng)比較好，含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸、果膠、纖維素等。新鮮水果是維生素C的重要來源。水果中的果膠及纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助人體排除多余的膽固醇。因此對人體是極其有益的^o^……
水果中大都含有果糖，故基本都有碳水化合物，至于飲料，也是一般都有，但若要問含量的多少，還是以其瓶身標(biāo)注的為準(zhǔn)。
一般的可樂等飲料中含有的可能是無效碳水化合物吧……這個沒研究過，不過像家得樂（？）這種就應(yīng)該是有效碳水化合物了吧……
還是出水果吧，水果營養(yǎng)比較好，含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸、果膠、纖維素等。新鮮水果是維生素C的重要來源。水果中的果膠及纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助人體排除多余的膽固醇。因此對人體是極其有益的^o^……
好
不好其 他 回 答共6條
1樓
可樂，雪碧
2樓
蘋果，葡萄等甜水果里有
3樓
汽水里面都有碳水化合物
4樓
如果你沒學(xué)過營養(yǎng)學(xué)的話就給你簡單明了的介紹一下吧~~~~~
我們吃的大部分甜的東西和含淀粉類的糧食什么的都有大量的碳水化合物！
其他的食物呢，基本也都多少含一些~~~~~~誰讓它是三大營養(yǎng)素之首啦~
5樓
碳水化合物亦稱糖類化合物，是自然界存在最多、分布最廣的一類重要的有機(jī)化合物。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纖維素等都屬于糖類化合物。
碳水化合物的主要食物來源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、堅果、蔬菜（如胡蘿卜、番薯等）等。
基本上汽水里面都有碳水化合物，花生牛奶 水果型飲料等。
我來回答這個問題
立即登陸回答獲取會員積分，提高用戶級別