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每次洗完頭用優(yōu)質(zhì)的護發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上，按摩一會，用浴帽罩起來20分鐘，然后洗干凈

不要染發(fā)、燙發(fā)，再選一套適合你發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。

每周去理發(fā)店做護理，如果你錢多的話。
當然也可以自己做。買盒好的倒膜膏，不能像護發(fā)素那樣涂上去就算了，要像發(fā)廊里面一樣加熱的，雖然麻煩些，但效果好。
用正確的洗發(fā)方式，適合的洗發(fā)水和護發(fā)素，這些不用我多說了吧。
另外，你要知道，燙過染過的頭發(fā)是被破壞掉的，只能一直好好護理，想讓從新變回發(fā)質(zhì)很好的樣子不太可能了。
還有，橄欖油護發(fā)也不錯，平時洗頭可以加到護發(fā)素里面用