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|列兵
酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健性是眾所周知的,但市場(chǎng)上酸奶品種口味單一,挑剔的您只好容忍一下;現(xiàn)在不同了,在這個(gè)"DIY"的時(shí)代,您只需購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)酸奶機(jī),就可以即享受根據(jù)自己的口味制作酸奶的樂(lè)趣,又可以與您的家人、親情好友分享您的勞動(dòng)成果
使用方法:用鮮奶或奶粉加活性乳酸菌(原味酸牛奶中含有)按照10:1的比例自制酸奶,加工后可按照自己的口味添加調(diào)料(果醬、果汁、干果等)
使用常識(shí)
● 用前準(zhǔn)備
A、 酸奶機(jī)的準(zhǔn)備:
清潔酸奶機(jī),把密封反應(yīng)缸放在桌子上,然后將兩只手放在密封反應(yīng)缸蓋上,兩只手靠近密封反應(yīng)缸的前半部分,雙手的外邊向下壓住密封反應(yīng)缸的邊緣,用手指向上搬動(dòng)前邊緣,即可打開(kāi)反應(yīng)缸蓋
用柔軟的濕布清洗機(jī)器,如有污漬可使用溫和的清洗劑清洗
注意:禁止將酸奶機(jī)主體浸泡于任何液體內(nèi)
B、 原材料的準(zhǔn)備
到市場(chǎng)、超市購(gòu)買(mǎi)自己口味喜歡的酸奶、鮮牛奶和果汁、飲料、巧克力、白糖等自己想添加的輔料
注意:
一定購(gòu)買(mǎi)低溫儲(chǔ)存帶活菌種的純味酸奶,不是常溫的酸性乳飲料,
一定購(gòu)買(mǎi)合格的沒(méi)過(guò)期變質(zhì)的原輔料
● 簡(jiǎn)易制作酸奶方法
操作方法簡(jiǎn)單,只需兩步!
第一:用純酸奶和鮮奶以1:10的比例攪拌,防入容器倉(cāng)內(nèi);
第二:蓋上倉(cāng)蓋,將時(shí)間設(shè)定為4--6小時(shí)。
就是這么簡(jiǎn)單。擁有健康,只需兩步。
● 縮短時(shí)間制作酸奶方法
a). 可分別選擇全脂奶粉、袋裝鮮奶或散裝牛奶中的任何一種為制作原料奶,與原酸奶配比:
用全脂奶粉為原料,將奶粉用熱水沖開(kāi)后降溫至38℃--40℃以下,適當(dāng)調(diào)整牛奶稠度即可;
散裝牛奶倒入容器內(nèi)煮沸滅菌之后,冷卻38℃--40℃以下即可作為原料奶;
直接食用的袋裝酸奶可直接作原料奶使用:
注意:原料溫度一定控制在38℃--40℃以下,如果原料在冷藏溫度下,只需相應(yīng)延長(zhǎng)工作時(shí)間。操作步驟相同
b). 將配好的原料牛奶和原料酸奶按10:1的比例倒入密封反映缸內(nèi)并攪拌均勻(詳見(jiàn)酸奶無(wú)聊配比表)
c). 用冷水和熱水調(diào)和至38℃--40℃,加入紅外恒溫艙至相應(yīng)的刻度線:制作一升酸奶需向紅外恒溫艙加水至下刻度線處;制作二升酸奶需向紅外恒溫艙加水至上刻度線處;
d). 將裝有混合物的密封反應(yīng)缸放入紅外恒溫艙內(nèi),蓋好內(nèi)外蓋
e). 插好電源并電源開(kāi)關(guān),液晶屏上顯示0:00,表示電源接觸良好
f). 調(diào)整時(shí)間按鍵,通常在5-7小時(shí)之間,以時(shí)間的長(zhǎng)短調(diào)整酸奶的稠度和酸度,時(shí)間越長(zhǎng)酸奶越稠、酸味越濃
g). 按啟動(dòng)鍵,液晶屏顯示太陽(yáng)圖標(biāo),表示酸奶機(jī)工作正常;當(dāng)液晶屏顯示雪花圖標(biāo),時(shí)間變成0:00,表明設(shè)定時(shí)間已到,請(qǐng)檢查酸奶制作質(zhì)量,如稠度、酸味不足,可重新設(shè)置時(shí)間,繼續(xù)制作;如滿足要求,放入冰箱冷藏或短時(shí)間常溫保存
● 酸奶的食用儲(chǔ)存方法
成品酸奶可直接食用,冷卻后味道更佳;
可以在制成的酸奶中加入自己喜歡的果汁、飲料、巧克力、白糖、干果等原料,調(diào)制不同口味的酸奶;
直接將裝有酸奶的密封反應(yīng)缸放入冰箱內(nèi)冷藏儲(chǔ)存即可,保質(zhì)期可達(dá)一個(gè)月
● 奶酪的制作方法
a). 用柔軟的濕布清洗奶酪器,如有污漬可使用溫和的清洗劑清洗奶酪器
b). 將過(guò)濾網(wǎng)放入奶酪桶
c). 將奶酪桶放在乳清桶上
d). 將酸奶倒入奶酪桶內(nèi)并蓋好奶酪器蓋
e). 約6-8個(gè)小時(shí)后,在奶酪桶中形成凝固的奶酪,乳清桶中形成乳清,乳清中含有豐富的入清蛋白、乳糖、維生素和礦物質(zhì),可直接飲用,冷藏后更加甘甜可口
f). 將做好的奶酪放到容器中,適量加入鹽,攪拌均勻,然后冷藏,隨時(shí)可以食用
● 奶酪的食用方法
奶酪中還可加入辣椒、大蒜、洋蔥、香菇、花生、或各種水果,體驗(yàn)各種口味
可以用凝固不太硬的奶酪(淋水時(shí)間短些)涂抹面包或做比薩餅(PIZZA)。如想品嘗凝固的奶酪,需將奶酪存放在干燥通風(fēng)處2-3天
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