健身椅怎么用啊，聽說方法很多
懸賞分：20|
我現(xiàn)用了哥哥健身椅沒有說明書了沒用過也知道大家?guī)蛶兔?
椅背由上下活動(dòng)短軸和椅圈組成當(dāng)人坐上運(yùn)動(dòng)健身椅時(shí)脊柱會(huì)貼著椅柱時(shí)并能使椅子動(dòng)起來而需要把雙手分別抓住院椅圈并連續(xù)上下運(yùn)動(dòng)樣使椅圈帶動(dòng)椅柱上知軸緊貼人脊柱上下滾動(dòng)從而達(dá)鍛煉雙臂、按摩脊柱目所使用運(yùn)動(dòng)健身椅只要舒服地坐著鍛煉所有肌肉消除所有多余脂肪而且還會(huì)強(qiáng)壯下腰和柱脊
好
不好其 他 回 答共2條
1樓
椅背由上下活動(dòng)短軸和椅圈組成當(dāng)人坐上運(yùn)動(dòng)健身椅時(shí)脊柱會(huì)貼著椅柱時(shí)并能使椅子動(dòng)起來而需要把雙手分別抓住院椅圈并連續(xù)上下運(yùn)動(dòng)樣使椅圈帶動(dòng)椅柱上知軸緊貼人脊柱上下滾動(dòng)從而達(dá)鍛煉雙臂、按摩脊柱目
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