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口臭（或稱為口腔異味）的問(wèn)題幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)一直讓人們煩惱不堪。美國(guó)普通牙科學(xué)會(huì)稱，據(jù)說(shuō)為了消除口腔異味，古希臘人曾用白葡萄酒、茴香子和沒(méi)藥來(lái)漱口；而意大利人則將鼠尾草、肉桂、杜松子、柏樹根和迷迭香葉子混合在一起制成漱口水。當(dāng)然，到了今天，美國(guó)人仍然為他們的口腔異味而憂心忡忡，他們大手大腳地用掉了一瓶又一瓶漱口水來(lái)抑制口腔異味，而這些漱口水的主要成分無(wú)非是酒精和一些香料而已。實(shí)際上，《紐約時(shí)報(bào)》健康專欄作家簡(jiǎn)·E·布羅迪就曾經(jīng)撰文表示，她收到的有關(guān)口腔異味的問(wèn)題幾乎比任何其他常見醫(yī)療問(wèn)題都多。幸運(yùn)的是，本文包含了您就口腔異味問(wèn)題需要了解的所有知識(shí)，從口腔異味問(wèn)題的根源到如何才能保持口氣清新?，F(xiàn)在讓我們開始深入探討這個(gè)問(wèn)題吧。人們之所以如此關(guān)注口腔異味問(wèn)題，原因之一可能是基于這樣的簡(jiǎn)單事實(shí)：您不能確切地知道自己是否有口臭。此時(shí)您不得不依靠好友坦率而友善的提示，才知道自己的口氣是否清新。如果您正趕赴一場(chǎng)重要的會(huì)議，并且不得不了解進(jìn)門時(shí)口中會(huì)不會(huì)發(fā)出異味，您可以嘗試對(duì)著手帕呼氣或者在齒縫間拉動(dòng)牙線，然后嗅一下。要解決口腔異味問(wèn)題，應(yīng)了解口腔異味問(wèn)題是因何而起的。80%到90%的口腔異味問(wèn)題是由于口腔內(nèi)的物質(zhì)引起的。大多數(shù)情況下，口腔異味無(wú)非是口腔不潔帶來(lái)的后果?？谇徊粷嵆３Ｊ怯裳腊咭稹Ｑ腊呤遣粩嘣诳谇恢行纬傻囊粚訋缀蹩床灰姷募?xì)菌薄膜。臭味的另一個(gè)可能的來(lái)源是齒縫間殘留的腐敗食物。持續(xù)的口腔異味可能是由于可治療的牙科疾病所引起的，例如未確診的牙洞或牙周（牙齦）病。有時(shí)破裂的牙齒填充物可能會(huì)卡住食物殘?jiān)?。但如果您看完牙醫(yī)后沒(méi)有發(fā)現(xiàn)以上問(wèn)題，那么您可能需要進(jìn)一步了解，并與醫(yī)生探討其他可能形成口腔異味的原因。有些情況下，持續(xù)的口腔異味是由呼吸道（例如竇感染或肺部感染）、腸胃道問(wèn)題或系統(tǒng)性（全身）疾病引起的。例如，糖尿病患者呼吸時(shí)會(huì)發(fā)出不愉快的化學(xué)品氣味。當(dāng)然，您的食物也有可能導(dǎo)致口腔異味。大蒜、洋蔥和酒精等食物的強(qiáng)烈氣味會(huì)經(jīng)由血液攜帶，并由肺部呼出。另一個(gè)罪魁禍?zhǔn)拙褪菬煵荩鼤?huì)使您的呼吸變酸臭，并損害健康。不管您多么用心地清潔牙齒并留意飲食，都偶爾會(huì)出現(xiàn)口腔異味的情況。繼續(xù)閱讀下一節(jié)，獲得有關(guān)口氣不清新時(shí)該怎么辦的建議。本文僅供參考，不用于提供醫(yī)療意見。對(duì)于因閱讀或遵循本文信息而采取任何療法、療程、鍛煉、飲食改變、行動(dòng)或用藥法所導(dǎo)致的任何后果，Publications International, Ltd.的Consumer Guide（R）的編輯、本文作者和發(fā)布者均不負(fù)責(zé)。本文的發(fā)表不屬于行醫(yī)，本文不能取代醫(yī)生或其他保健服務(wù)提供者的意見。