怎么自制果汁？
懸賞分：20|
鮮汁制作方法
榨汁機(jī)把橘子、廣柑等水洗凈去皮加工去渣加水和少量白糖放入奶瓶喂孩子
番茄汁制作法
熟透番茄洗凈放開(kāi)水燙下去皮切碎用干凈紗布包好用力擠壓使鮮汁流出加少許白糖和水放入奶瓶喂孩子喝
菜水制作方法
取少許新鮮蔬菜菠菜、油菜、胡蘿卜、白菜等洗凈切碎放入小鍋放少量水煮沸再煮3-5分鐘菠菜少煮會(huì)兒胡蘿卜多煮會(huì)兒旋轉(zhuǎn)燙手時(shí)汁使出加少量白糖放入奶瓶給孩子信用
菜配制根據(jù)自身體質(zhì)、膚質(zhì)及發(fā)質(zhì)來(lái)選擇同配方適用于任何膚質(zhì)及體質(zhì)菜百寶汁配方：芹菜、生菜、萵筍、油菜、小白菜、蘋(píng)、橙、菠蘿、蜂蜜等適量制作方法上水洗凈去皮切塊、蔬菜洗凈切段同用攪汁機(jī)攪汁用蜂蜜調(diào)味飲用每日1次堅(jiān)持飲用收神奇美容健體功效并有潤(rùn)腸通便及去除體味作用
多神奇效讓心動(dòng)了心動(dòng)行動(dòng)讓我們起共享菜汁清爽口味吧沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行DIY匯源汁也錯(cuò)選擇
香蕉雜汁
功效：美化肌膚且對(duì)便秘者有幫助
用具：攪拌機(jī)
材料：香蕉1支；蘋(píng)1；橙；蜂蜜湯匙；冰水1/2杯
做法：
1.蘋(píng)洗凈剝皮去核切成小塊浸於鹽水
2.橙剝皮去除囊及核或用絞檸檬器絞汁
3.香蕉剝皮切成數(shù)段
4.所有材料放入攪拌機(jī)內(nèi)約攪拌30至40分鐘
心得：
1.蘋(píng)切開(kāi)後好浸鹽水樣做防止肉變黃
2.香蕉要買(mǎi)熟透制作汁時(shí)要盡量用完否則切開(kāi)放置太久會(huì)變色
高VC鮮汁
功效：番茄鉀凈化血液、強(qiáng)化血管生食番茄預(yù)防肝與胃疾病其肉內(nèi)所含VC十分豐富對(duì)美白肌膚效非常顯著材料： 柳橙1檸檬1/4番茄1/2蜂蜜1大匙
做法：
1.先番茄削去外皮待用
2.柳橙、檸檬榨出新鮮汁待用
3.番茄和新鮮汁放入汁機(jī)調(diào)入蜂蜜和冰塊攪拌即倒入杯享用
雪梨香蕉生菜汁
功效：能改善曬傷、粗糙皮膚
材料：雪梨1；香蕉1支；生菜100克；檸檬1
用具：榨汁機(jī)
做法：
1.雪梨洗凈去皮切成放入榨汁機(jī)內(nèi)大小
2.香蕉去皮切成數(shù)段
3.生菜洗凈包裹著香蕉
4.檸檬連皮對(duì)切四份去核
5.所有材料順序放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁
心得：加入蜂蜜與冰塊令汁更冰涼清甜
葡萄檸檬汁
功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤(rùn)
檸檬含有豐富維命C
材料：葡萄150克；檸檬1；蜂蜜適量
做法：葡萄洗凈；檸檬連皮對(duì)切四份；葡萄、檸檬放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁；倒進(jìn)杯加入蜂蜜拌勻即成
排毒養(yǎng)顏蔬汁
功效：整腸作用
材料：桃子、蜂蜜（或黑砂糖）、牛奶（或豆?jié){）、冰塊
1.剝掉桃子皮削下肉
2.牛奶加入蜂蜜用汁機(jī)攪拌加進(jìn)冰塊繼續(xù)攪拌
3.把削下肉放進(jìn)牛奶攪拌約30～40秒
心得：要注意攪拌過(guò)久會(huì)產(chǎn)生多泡沫
飲用汁幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、兩餐之間或飯前半小時(shí)飲用汁佳時(shí)間汁含有多種有機(jī)酸、芳香物質(zhì)和酶類(lèi)刺激食欲有助于消化
2、新鮮汁應(yīng)加糖特別給嬰兒汁更能加糖否則會(huì)造成對(duì)甜食依賴(lài)甚至養(yǎng)成輩子喜歡甜食習(xí)慣
3、汁要加熱加熱汁僅會(huì)使水香氣跑掉更會(huì)使各類(lèi)維生素遭受破壞給嬰兒喝汁用熱水燙下
4、宜喝汁人患潰瘍病、急慢性胃腸炎人能喝汁有別人喝汁會(huì)出現(xiàn)腹脹和腹瀉因汁含有能被消化碳水化合物另外腎功能欠佳人應(yīng)避免臨睡前飲用否則會(huì)造成早晨醒來(lái)手腳浮腫
鮮橙汁
做法：1、取新鮮橙子1冰糖粉5克2、鮮橙子洗凈橫切成兩半放擠汁器上壓出橙汁3、橙汁加入2-3倍溫開(kāi)水放入冰糖粉調(diào)勻給寶寶喂食
制作、喂食要領(lǐng)：1、寶寶4月喂鮮橙汁第次喂量約茶匙逐漸增多多每次能超過(guò)80CC2、必須選購(gòu)新鮮橙子另外榨汁機(jī)要經(jīng)常清洗保證橙汁干凈、衛(wèi)生
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)
自制橙汁完全作寶寶常備飲料鮮橙含豐富維生素C、酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、鐵、鈣、磷等寶寶每日喝適量橙汁有利于增進(jìn)消化補(bǔ)充母乳、牛奶維生素足增加抵抗力促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育還預(yù)防壞血病
更多汁制作方法：
味胡蘿卜汁
做法：1、選胡蘿卜1蘋(píng)半白糖5克2、胡蘿卜、蘋(píng)削皮洗凈切成丁放入鍋內(nèi)加適量清水煮約20分鐘煮爛3、用清潔紗布過(guò)濾去渣濾下湯加入白糖調(diào)勻即飲用
制作、喂食要領(lǐng)：1、要選用新鮮胡蘿卜、蘋(píng)作原料制作時(shí)要切碎、煮爛濾去胡蘿卜、蘋(píng)渣2、寶寶3月少量喂食剛開(kāi)始喂時(shí)要添點(diǎn)溫開(kāi)水稀釋下
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)
胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素促進(jìn)上皮組織生長(zhǎng)增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光力嬰兒必少營(yíng)養(yǎng)素因胡蘿卜有種特殊氣味有寶寶喜歡喝和蘋(píng)搭配制成味胡蘿卜汁兼顧營(yíng)養(yǎng)和口味做法錯(cuò)
榨汁機(jī)把橘子、廣柑等水洗凈去皮加工去渣加水和少量白糖放入奶瓶喂孩子
番茄汁制作法
熟透番茄洗凈放開(kāi)水燙下去皮切碎用干凈紗布包好用力擠壓使鮮汁流出加少許白糖和水放入奶瓶喂孩子喝
菜水制作方法
取少許新鮮蔬菜菠菜、油菜、胡蘿卜、白菜等洗凈切碎放入小鍋放少量水煮沸再煮3-5分鐘菠菜少煮會(huì)兒胡蘿卜多煮會(huì)兒旋轉(zhuǎn)燙手時(shí)汁使出加少量白糖放入奶瓶給孩子信用
菜配制根據(jù)自身體質(zhì)、膚質(zhì)及發(fā)質(zhì)來(lái)選擇同配方適用于任何膚質(zhì)及體質(zhì)菜百寶汁配方：芹菜、生菜、萵筍、油菜、小白菜、蘋(píng)、橙、菠蘿、蜂蜜等適量制作方法上水洗凈去皮切塊、蔬菜洗凈切段同用攪汁機(jī)攪汁用蜂蜜調(diào)味飲用每日1次堅(jiān)持飲用收神奇美容健體功效并有潤(rùn)腸通便及去除體味作用
多神奇效讓心動(dòng)了心動(dòng)行動(dòng)讓我們起共享菜汁清爽口味吧沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行DIY匯源汁也錯(cuò)選擇
香蕉雜汁
功效：美化肌膚且對(duì)便秘者有幫助
用具：攪拌機(jī)
材料：香蕉1支；蘋(píng)1；橙；蜂蜜湯匙；冰水1/2杯
做法：
1.蘋(píng)洗凈剝皮去核切成小塊浸於鹽水
2.橙剝皮去除囊及核或用絞檸檬器絞汁
3.香蕉剝皮切成數(shù)段
4.所有材料放入攪拌機(jī)內(nèi)約攪拌30至40分鐘
心得：
1.蘋(píng)切開(kāi)後好浸鹽水樣做防止肉變黃
2.香蕉要買(mǎi)熟透制作汁時(shí)要盡量用完否則切開(kāi)放置太久會(huì)變色
高VC鮮汁
功效：番茄鉀凈化血液、強(qiáng)化血管生食番茄預(yù)防肝與胃疾病其肉內(nèi)所含VC十分豐富對(duì)美白肌膚效非常顯著材料： 柳橙1檸檬1/4番茄1/2蜂蜜1大匙
做法：
1.先番茄削去外皮待用
2.柳橙、檸檬榨出新鮮汁待用
3.番茄和新鮮汁放入汁機(jī)調(diào)入蜂蜜和冰塊攪拌即倒入杯享用
雪梨香蕉生菜汁
功效：能改善曬傷、粗糙皮膚
材料：雪梨1；香蕉1支；生菜100克；檸檬1
用具：榨汁機(jī)
做法：
1.雪梨洗凈去皮切成放入榨汁機(jī)內(nèi)大小
2.香蕉去皮切成數(shù)段
3.生菜洗凈包裹著香蕉
4.檸檬連皮對(duì)切四份去核
5.所有材料順序放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁
心得：加入蜂蜜與冰塊令汁更冰涼清甜
葡萄檸檬汁
功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤(rùn)
檸檬含有豐富維命C
材料：葡萄150克；檸檬1；蜂蜜適量
做法：葡萄洗凈；檸檬連皮對(duì)切四份；葡萄、檸檬放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁；倒進(jìn)杯加入蜂蜜拌勻即成
排毒養(yǎng)顏蔬汁
功效：整腸作用
材料：桃子、蜂蜜（或黑砂糖）、牛奶（或豆?jié){）、冰塊
1.剝掉桃子皮削下肉
2.牛奶加入蜂蜜用汁機(jī)攪拌加進(jìn)冰塊繼續(xù)攪拌
3.把削下肉放進(jìn)牛奶攪拌約30～40秒
心得：要注意攪拌過(guò)久會(huì)產(chǎn)生多泡沫
飲用汁幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、兩餐之間或飯前半小時(shí)飲用汁佳時(shí)間汁含有多種有機(jī)酸、芳香物質(zhì)和酶類(lèi)刺激食欲有助于消化
2、新鮮汁應(yīng)加糖特別給嬰兒汁更能加糖否則會(huì)造成對(duì)甜食依賴(lài)甚至養(yǎng)成輩子喜歡甜食習(xí)慣
3、汁要加熱加熱汁僅會(huì)使水香氣跑掉更會(huì)使各類(lèi)維生素遭受破壞給嬰兒喝汁用熱水燙下
4、宜喝汁人患潰瘍病、急慢性胃腸炎人能喝汁有別人喝汁會(huì)出現(xiàn)腹脹和腹瀉因汁含有能被消化碳水化合物另外腎功能欠佳人應(yīng)避免臨睡前飲用否則會(huì)造成早晨醒來(lái)手腳浮腫
鮮橙汁
做法：1、取新鮮橙子1冰糖粉5克2、鮮橙子洗凈橫切成兩半放擠汁器上壓出橙汁3、橙汁加入2-3倍溫開(kāi)水放入冰糖粉調(diào)勻給寶寶喂食
制作、喂食要領(lǐng)：1、寶寶4月喂鮮橙汁第次喂量約茶匙逐漸增多多每次能超過(guò)80CC2、必須選購(gòu)新鮮橙子另外榨汁機(jī)要經(jīng)常清洗保證橙汁干凈、衛(wèi)生
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)
自制橙汁完全作寶寶常備飲料鮮橙含豐富維生素C、酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、鐵、鈣、磷等寶寶每日喝適量橙汁有利于增進(jìn)消化補(bǔ)充母乳、牛奶維生素足增加抵抗力促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育還預(yù)防壞血病
更多汁制作方法：
味胡蘿卜汁
做法：1、選胡蘿卜1蘋(píng)半白糖5克2、胡蘿卜、蘋(píng)削皮洗凈切成丁放入鍋內(nèi)加適量清水煮約20分鐘煮爛3、用清潔紗布過(guò)濾去渣濾下湯加入白糖調(diào)勻即飲用
制作、喂食要領(lǐng)：1、要選用新鮮胡蘿卜、蘋(píng)作原料制作時(shí)要切碎、煮爛濾去胡蘿卜、蘋(píng)渣2、寶寶3月少量喂食剛開(kāi)始喂時(shí)要添點(diǎn)溫開(kāi)水稀釋下
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)
胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素促進(jìn)上皮組織生長(zhǎng)增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光力嬰兒必少營(yíng)養(yǎng)素因胡蘿卜有種特殊氣味有寶寶喜歡喝和蘋(píng)搭配制成味胡蘿卜汁兼顧營(yíng)養(yǎng)和口味做法錯(cuò)
好
不好其 他 回 答共5條
1樓
汁多呢說(shuō)清楚要汁口味功效
2樓
番茄檸檬汁 夏天最消暑怡人的美白方法，莫過(guò)于沖調(diào)一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產(chǎn)生的作用，多飲能幫助皮膚對(duì)抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調(diào)味，便可發(fā)揮排毒美白的效用，對(duì)預(yù)防色斑很有功效。 材料：番茄2個(gè)、檸檬2個(gè)、蜂蜜適量、冷開(kāi)水50cc。 制法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機(jī)中，再加進(jìn)蜂蜜，與冷水一起攪拌，最后加上檸檬汁和冰塊即可。 獼猴桃薄荷汁 材料：獼猴桃3個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)、薄荷葉2-3片。 做法： 1、材料洗凈，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋(píng)果不必削皮，去核切塊。 2、薄荷葉放入果汁機(jī)中打碎，再加入獼猴桃 、蘋(píng)果一起打成汁。 3、攪拌均勻后，室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用。 營(yíng)養(yǎng)：獼猴桃不但入口風(fēng)味極佳，所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產(chǎn)生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍后再飲用，味道更是令人難忘。 胡蘿卜美顏汁 這一款美白冰凍飲品做起來(lái)實(shí)在是很簡(jiǎn)單，可是別小看了這么一杯東東，胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液回圈，從而使膚色紅潤(rùn)，對(duì)美容健膚有獨(dú)到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時(shí)喝，因?yàn)?，這更利于胃腸吸收。 材料：胡蘿卜、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊 做法：因?yàn)閱为?dú)用胡蘿卜榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之后加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。 柳橙鳳梨汁 柳橙鳳梨汁抗皮膚老化(圖) 主料：鳳梨100克，柳橙1個(gè)，洋芹5克，番茄1/2個(gè)。 副料：檸檬1/3/個(gè)，蜂蜜1小茶匙。 做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當(dāng)大小。檸檬去皮后，與洋芹等全部放進(jìn)壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜 功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)肌膚對(duì)刺激及細(xì)菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環(huán)、預(yù)防皮膚老化。 1．柳橙菠蘿汁 原料：柳橙2個(gè)，菠蘿1／4個(gè)，檸檬半個(gè)，蘋(píng)果半個(gè)。 做法：將菠蘿和蘋(píng)果去皮，去核，分別放入榨汁機(jī)，榨出純汁；再將柳橙、檸檬擠出汁；最后四種水果汁混合均勻即可。 2．獼猴桃菠蘿汁 原料：獼猴桃2個(gè)，菠蘿1／4個(gè)，開(kāi)水200毫升。 做法：菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮，切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開(kāi)水打成果汁即可。 3．獼猴桃菠蘿蘋(píng)果蜜汁 原料：獼猴桃2個(gè)，菠蘿半個(gè)，蘋(píng)果1個(gè)，蜂蜜少許，開(kāi)水250毫升。 做法：將三種水果去皮，切片（菠蘿浸鹽水五分鐘），加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。 營(yíng)養(yǎng)的果汁 1.適量的蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機(jī)打碎，制成營(yíng)養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁。 2.香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎，營(yíng)養(yǎng)豐富而且能夠補(bǔ)充身體所需的很多能量。 3.兩個(gè)獼猴桃、4只橙子、一個(gè)檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補(bǔ)充體能而且美容。>>>新鮮水果汁蔬菜汁助你美膚 4.3個(gè)柚子剝皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。 5.一根新鮮黃瓜、1／2升豆?jié){、3片薄荷，一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。 香蕉牛奶汁 香蕉一根，牛奶200CC，糖水15CC，冰塊少許 將所有材料放入攪拌機(jī)打勻即可 香蕉牛奶汁 香蕉一根，牛奶200CC，糖水15CC，冰塊少許 將所有材料放入攪拌機(jī)打勻即可 芬蘭果汁 草莓醬30CC，草莓冰淇淋球一個(gè)，紅糖水15CC，牛奶80CC冰塊適量搖勻即可??！ 原 料：冰咖啡100cc、紅葡萄酒30cc、泡沫鮮奶油15克、肉桂粉少許。 制 作：把滴水式咖啡和紅葡萄酒倒入杯中搖勻，慢慢注入泡沫鮮奶油，使上下層次分明，最后灑肉桂粉作裝飾。 風(fēng)味特點(diǎn)：有雞尾酒濃郁的味道、色澤豐滿(mǎn)，口感也十分溫和。 名稱(chēng) 綠野仙蹤 Dorris World 材料 柳橙汁60毫升 檸檬汁15毫升 綠薄荷果露15毫升 雪碧適量 制作方法 將柳橙汁、檸檬汁、綠薄荷果露倒入盛滿(mǎn)冰塊的調(diào)酒壺中，搖和均勻，倒入果汁杯中，加入雪碧注滿(mǎn)即可。 裝飾物 蝴蝶蘭 口味 酸甜 名稱(chēng) 灰姑娘 Cinderella 材料 柳橙汁60毫升 菠蘿汁30毫升 檸檬汁15毫升 制作方法 將柳橙汁、菠蘿汁、檸檬汁倒入盛滿(mǎn)冰塊的調(diào)酒壺中，搖和均勻，倒入果汁杯，并用紅櫻桃及蝴蝶蘭裝飾 裝飾物 紅櫻桃 蝴蝶蘭
3樓
用壓榨機(jī)就行呀！
4樓
只要有榨汁機(jī)你喜歡什么水果就自制澀會(huì)呢嗎果汁
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