能減肥的果蔬汁
懸賞分：20|
本人剛買了榨汁機(jī)專作蔬汁用聽(tīng)說(shuō)蔬汁能減肥養(yǎng)顏我知道應(yīng)該把哪幾樣?xùn)|西放起榨我上網(wǎng)看了看說(shuō)都有本人想求能減肥好搭配（減肥效突出養(yǎng)顏其次）好親身實(shí)踐過(guò)要太多理論（請(qǐng)要從網(wǎng)上黏貼大量科學(xué)理論）管用合理行謝謝
參考七日瘦身湯里材料：1圓形洋蔥2青色辣椒3芹菜（西芹）4番茄5包菜過(guò)我想榨汁能比較好入口芹菜和番茄吧芹菜纖維素多有利于排便番茄茄紅素對(duì)皮膚非常好
其實(shí)有辦法啊去超市看看冷柜賣光明或者味全鮮榨蔬汁都配回來(lái)都自己弄了喝過(guò)有些們考慮口感好會(huì)推出比西芹汁拿和黃瓜番茄配過(guò)夏天要喝西芹汁感光蔬菜吃多了會(huì)曬黑
另外還有胡蘿卜啊黃瓜啊些蔬熱量非常低胡蘿卜素和黃瓜里黃瓜嫩籽對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)也非常有益
年前我上海時(shí)尚頻道看見(jiàn)新奇吃法選金黃沒(méi)有黑斑香蕉切掉頭尾連皮放榨汁機(jī)里榨倒出來(lái)加少許蜂蜜說(shuō)吃法對(duì)排毒養(yǎng)顏非常好而且黃色香蕉皮里有多類胡蘿卜素及類葉黃素保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞防止光線或紫外線對(duì)視力傷害美白哦
其實(shí)有辦法啊去超市看看冷柜賣光明或者味全鮮榨蔬汁都配回來(lái)都自己弄了喝過(guò)有些們考慮口感好會(huì)推出比西芹汁拿和黃瓜番茄配過(guò)夏天要喝西芹汁感光蔬菜吃多了會(huì)曬黑
另外還有胡蘿卜啊黃瓜啊些蔬熱量非常低胡蘿卜素和黃瓜里黃瓜嫩籽對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)也非常有益
年前我上海時(shí)尚頻道看見(jiàn)新奇吃法選金黃沒(méi)有黑斑香蕉切掉頭尾連皮放榨汁機(jī)里榨倒出來(lái)加少許蜂蜜說(shuō)吃法對(duì)排毒養(yǎng)顏非常好而且黃色香蕉皮里有多類胡蘿卜素及類葉黃素保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞防止光線或紫外線對(duì)視力傷害美白哦
好
不好其 他 回 答共3條
1樓
蔬菜水隨便榨 空腹喝 減肥
2樓
橙子+胡蘿卜
美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開(kāi)榨汁再合飲。
獼猴桃+蘋果+薄荷葉
調(diào)養(yǎng)肌膚、滋潤(rùn)美白，減少皺紋產(chǎn)生。
西紅柿+芹菜+檸檬汁
芹菜具有減肥消脂的作用。檸檬富含維生素C，能促進(jìn)消化吸收，減少脂肪堆積
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