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|列兵
菠蘿含有菠蘿朊酶,在胃中可分解蛋白質(zhì),幫助消化。此外,對(duì)腎炎、高血壓、支氣管炎也有一定功效。有些人對(duì)菠蘿過(guò)敏,食后15~80分鐘出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐,頭痛、皮膚潮紅,全身發(fā)癢,嚴(yán)重者可出現(xiàn)呼吸困難、休克等.這種病癥稱為“菠蘿病”.食用時(shí)將果皮剝?nèi)ィM果丁,切開(kāi)放在鹽水中漂洗,可減少中毒可能,扦使味道更佳。
菠蘿營(yíng)養(yǎng)成分:菠蘿的營(yíng)養(yǎng)成分:維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、食物纖維、蛋白質(zhì)分解醇素、糖類、鈣、鈉、鐵等。據(jù)分析,每百克菠蘿中含有糖類9.3克、蛋白質(zhì)0.4克、脂肪0.3克、粗纖維0.4克、鈣18毫克、磷28毫克、 鐵0.5毫克、胡蘿卜素0.08毫克、維生素C 24毫克、維生素B20.02毫克、維生素B10.08毫克、煙酸0.2毫克。
1. 菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫;
2. 菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當(dāng)食用對(duì)腎炎,高血壓病患者有益;
3. 菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
菠蘿適合人群:
一般人群均可食用
1.特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者;
2.患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應(yīng)禁食菠蘿,發(fā)燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜多吃。
菠蘿食療作用:
菠蘿味甘、微酸、性平,入胃、腎經(jīng);
具有止渴解煩,健脾解渴,消腫,祛濕,醒酒益氣的功效;
可用于消化不良、腸炎腹瀉、傷暑、身熱煩渴等癥,也可用于高血壓眩暈、手足軟弱無(wú)力的輔助治療。
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