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每天睡前擦好護(hù)手霜后帶上手套，網(wǎng)上也有那種護(hù)手的手套，可以去看看，平時(shí)洗衣服什么的，一定不要怕麻煩，一定要帶手套。護(hù)手霜要經(jīng)常擦。另外，一個(gè)急救的方法，擦完護(hù)手霜之后，立刻套上一次性手套，第二天一早醒來，絕對(duì)會(huì)讓你驚喜的。總之還是要堅(jiān)持啦

日常勤護(hù)理 還你嬌嫩手
洗
手部保養(yǎng)是為了使手部皮膚光滑細(xì)膩，防止手部產(chǎn)生異常，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衛(wèi)生的角度講還是從手自身的保健看都應(yīng)及時(shí)清除手部的污物、灰塵等。
但洗手必需要注意方法，應(yīng)用溫水、或冷熱水交替使用。過熱的水使手的皮膚干燥變粗，過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。
涂
手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細(xì)心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細(xì)菌生長提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹護(hù)膚霜。
涂護(hù)膚品時(shí)認(rèn)真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細(xì)，皮膚細(xì)嫩。按摩時(shí)可先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動(dòng)每一個(gè)手指，特別是關(guān)節(jié)處。指尖和指縫也不可錯(cuò)過，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。
護(hù)
手部保養(yǎng)除了“洗”、“涂”之外，還應(yīng)注意日常保護(hù)，不可將雙手置于陽光下曝曬，在夏天的時(shí)候，雙手的防曬工作一定要做到位。另外也要防止擦傷，燙傷等對(duì)手部造成的意外傷害
幾種妙招~~~
用醋或淘米水等洗手
雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或檸檬水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)。此外，堅(jiān)持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時(shí)將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護(hù)手霜即可。
●用牛奶或酸奶護(hù)手
具體操作：喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無比。
●雞蛋護(hù)手
具體操作：雞蛋一只，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調(diào)和，均勻敷手，15分鐘左右洗凈雙手，再抹護(hù)手霜。每星期一次，可去皺、美白。
*護(hù)手霜——凡士林超好用 方法：如果手粗糙，睡前用溫水洗干凈手，然后把凡士林抹在手上，邊抹邊按摩，最后戴上塑膠手套，或是保鮮膜包起來。 一個(gè)小時(shí)后洗掉。因?yàn)榉彩苛植煌笟?，敷在手上太久也不好，洗干凈后，就?huì)發(fā)現(xiàn)手又嫩又滑羅！
酸奶*首先要將雙手洗干凈擦干，將我們喝剩的酸奶（必須是濃稠的酸奶）均勻的涂抹到手背上，等酸奶滋潤到雙手后，慢慢的用手搓手背，你會(huì)搓掉好多手上死皮，最后用清水沖洗干凈，涂上潤膚霜。你會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)自己的手背白嫩了好多。我自己體驗(yàn)過，很管用。我的建議是最好用我們喝的盒裝酸奶的盒壁上酸奶，比較濃稠，又不浪費(fèi)東西。姐妹們也趕快試試吧
第1級(jí) 日常滋潤
護(hù)理雙手的第一個(gè)級(jí)別就是日常的滋潤工作，首先要選用溫和而具滋潤效能的洗手產(chǎn)品；其次是每次洗手后要使用有滋潤功效的護(hù)手產(chǎn)品。只要感覺干燥就要涂護(hù)手霜，白天選用有防曬效果的護(hù)手霜，夜間則改用滋潤性強(qiáng)的手部潤膚霜。手霜能在皮膚上形成連續(xù)性保護(hù)型油脂膜或多分子膜，降低肌膚水分散失速度，形成油、水、保濕因子間的動(dòng)態(tài)平衡。市面上的手霜大都采用高濃脂含量的乳化體系，其配方含油量最多可達(dá)40%，而且越來越多產(chǎn)品加入純精油的植物配方，所以在香味上也流行越來越天然的感覺。
■DIY產(chǎn)品
養(yǎng)手膏：半根黃瓜搗爛，加1個(gè)蛋黃攪勻，加入1湯匙橄欖油，涂在手上，戴上棉質(zhì)手套，第2天早晨洗凈，能令雙手變得滑爽滋潤。
淘米水洗手法煮飯時(shí)將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護(hù)手霜即可。
第2級(jí) 手部按摩
如果你除了非常注重日常的手部滋潤外，還定時(shí)給手部做按摩，那么你就晉升到第二級(jí)了。每日按摩幾分鐘，按摩使皮膚毛孔張開，讓滋潤成分容易滲入手部皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性、光潔和柔嫩，還可舒緩不適，減輕手部疲勞。
按摩手法：
STEP1．洗凈雙手，涂上香精油或按摩油，放松雙手；
STEP2．用右手的拇指與食指，從左手小指與無名指開始，依序向大拇指移動(dòng)揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩； 將右手拇指與食指分置左手手指兩側(cè)，由左手指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。 以右手拇指與食指夾住左手手指，由指根拉向指尖，以輕滑般的方式放開； 把左手?jǐn)偲?，以右手的手掌，在左手手背上來回呈圓形揉搓；
STEP3．換左手給右手按摩，步驟如上。
每天做按摩，能緩解手部粗糙干燥。
■按摩油DIY
取半杯橄欖油加幾滴玫瑰精油，再加半湯匙蜂蜜和少量水調(diào)和，每天做按摩，能緩解手部粗糙干燥。
每周一次的手膜護(hù)理是一個(gè)很重要的手部護(hù)理程序，當(dāng)然需要更多的耐心和時(shí)間。在進(jìn)行面部護(hù)理時(shí)，我們會(huì)采用面膜，因?yàn)橛妹婺じ采w住皮膚，能短時(shí)間提高表皮溫度，從而促進(jìn)局部皮膚血液循環(huán)，使面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)更快滲透到皮膚中去，起到很好的滋潤作用。
手膜的原理也一樣，把濕潤且富含營養(yǎng)物質(zhì)的手膜敷在手上，再在手上覆蓋一層薄膜，營養(yǎng)物質(zhì)和水分就可以緩緩地滲入皮膚深層，手部皮膚便會(huì)重新變軟，彈性增加。在按摩后，手部毛孔張開，血液循環(huán)加快，所以這時(shí)進(jìn)行手膜護(hù)理效果最好。
正如選擇面膜一樣，手膜也應(yīng)該根據(jù)手部肌膚的特點(diǎn)去挑選。美容顧問建議，如果要解決干燥問題，可選擇含有植物精華的滋潤保濕類手膜；如果手部肌膚膚色偏暗，最好選擇含有維生素C的美白手膜；如果手部皺紋較多，就選擇含有海藻精華的抗皺手膜；如果手部皮膚角質(zhì)層較厚，就選擇含果酸成分的深層清潔手膜。
第3級(jí) 手膜
■手膜DIY
牛奶手膜：喝完牛奶或酸奶后，將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這款手膜有很好的去角質(zhì)和美白肌膚的作用。
雞蛋手膜：雞蛋一只，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調(diào)和，均勻敷手，15分鐘左右洗凈雙手，可去皺、美白。
美白手膜：少許白砂糖和幾滴檸檬汁調(diào)和，每次洗手后用來搓手，有明顯的美白功效。

手部護(hù)理五部曲
女性的雙手，最容易泄露年齡的秘密。尤其經(jīng)過了冬春兩季，濕度的下降會(huì)導(dǎo)致雙手肌膚變得粗糙甚至蛻皮、爆裂。夏天，想回復(fù)完美無瑕的纖纖玉手，你需要做的功課就來了。
第一部曲 深層清潔
選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混和手部護(hù)理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質(zhì)及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。
第二部曲 舒緩修護(hù)
用有舒緩作用的手部修護(hù)乳涂抹于手部，注意選擇含有維他命及蛋白質(zhì)的產(chǎn)品，能幫助促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回復(fù)柔軟潤澤。
第三部曲 手部按摩
涂搽較油性的滋潤護(hù)膚膏于手背上的指節(jié)及粗糙位置，可軟化粗糙皮膚及關(guān)節(jié)位，還能充分滋潤防護(hù)。再混和護(hù)手霜及手部按摩油按摩雙手。
第四部曲 深層護(hù)理
涂上手膜后，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。
第五部曲 完美保護(hù)
最后涂搽防皺潤膚霜，加強(qiáng)潤澤肌膚及鎖緊已經(jīng)吸收的養(yǎng)分，讓雙手皮膚迅速回復(fù)嬌嫩柔滑。
護(hù)理小貼士
1.每星期兩次深層潔凈手部肌膚?？梢詭椭准∧w、清除死皮及促進(jìn)新陳代謝。
2.然后搽適量護(hù)手霜，可滋潤及補(bǔ)充手部肌膚水份；但如要改善“煮婦手”問題，則應(yīng)早晚使用滋潤性的防護(hù)膏。
3.搽潤手膜包裹約十分鐘，透過熱力加強(qiáng)手部肌膚吸收營養(yǎng)物料，令雙手回復(fù)柔滑潤澤。
4.每天早晚使用護(hù)手霜。
維持雙手的細(xì)嫩：早晚將護(hù)手霜涂抹、按摩于雙手，可以補(bǔ)充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養(yǎng)分。還有白天可以選用具有防曬效果的護(hù)手霜，隔離紫外線的傷害；夜間則改用吸收能力較強(qiáng)的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。
粗干雙手的特效護(hù)理：如果你的雙手比較粗糙、干燥，推薦你用微溫的橄欖油或胚芽油涂在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套后，輕柔地按摩手部，可以讓手部肌膚豐盈柔軟。如果你感覺雙手嚴(yán)重粗干晦暗，還可以擦上保養(yǎng)品，戴著棉手套入睡，第二天再將雙手洗凈。
用醋或淘米水等洗手
雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后，用食用醋水或檸檬水涂沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)。此外，堅(jiān)持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時(shí)將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護(hù)手霜即可。
用牛奶或酸奶護(hù)手
具體操作：喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后用溫水洗凈雙手，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無比。
雞蛋護(hù)手
具體操作：雞蛋一只，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調(diào)和，均勻敷手，15分鐘左右洗凈雙手，再抹護(hù)手霜。每星期一次，可去皺、美白。