培養(yǎng)孩子的專注能力，同樣是45分鐘的課堂，對吧，那些專注力好的孩子啊，他聽課的效率，吸收的能力要遠遠的高于那些專注力不好的孩子。所以啊，可以說在雙減政策之后啊，孩子比拼的不再是學習的時長，而是他學習的效率，大部分家長不知道，專注力是可以訓練提升的，聰明的孩子，家長都在偷偷的給孩子做這個專注力的訓練，你像上課聽講不認真的，容易分心走神的，給孩子做聽覺專注力訓練。比如數(shù)字排序的訓練，讓孩子聽一組數(shù)字，按照規(guī)律排序的數(shù)字，讓孩子聽完之后把里面漏掉的數(shù)字找出來，或者說出來。做作業(yè)拖拉磨蹭的閱讀速度慢，可以給孩子做視覺的專注力訓練，比如說這個懸空打點的游戲人，孩子手臂，手肘懸空，然后在這么多的小圓圈里面打點。不要超出這個圓圈，速度越快提升專注力的效果越好。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系?？炷X國際CMRC-學能體系，專注于學習，成就非凡人生。羅湖區(qū)8-16歲專注力效果好嗎

作為** “十三五” 全國規(guī)劃重點課題《科學用腦與高效學習力提升應用與研究》的科研實驗基地，深圳好未來教育科技有限公司將科研成果深度融入專注力課程設計。公司以腦科學、認知心理學理論為支撐，結合孩子大腦發(fā)育規(guī)律，研發(fā)出符合成長特點的專注力訓練內容，比如通過 “任務拆解訓練” 提升目標專注力，通過 “抗干擾場景模擬” 強化注意力穩(wěn)定性，確保訓練的科學性與實用性。此外，公司還榮獲《中國教育創(chuàng)新領導先鋒品牌》等榮譽，進一步印證了其在專注力培養(yǎng)領域的專業(yè)實力。?羅湖區(qū)8-16歲專注力效果好嗎專注力訓練讓我們學會專注當下，享受生活的美好。

深圳好未來教育科技有限公司旗下快腦國際，深耕 4-16 歲孩子學習能力培養(yǎng)領域 10 余年，專注力訓練是其關鍵培養(yǎng)方向之一。公司深知專注力對孩子學習效率與成長的重要性，依托自主研發(fā)的 CMRC 學能體系（擁有自主版權），針對不同年齡段孩子的專注力特點，打造階梯式訓練方案。從前期通過專業(yè)測評精確把握孩子專注力現(xiàn)狀，到結合測評結果定制專屬訓練內容，再到訓練過程中持續(xù)跟蹤調整，形成完整的專注力提升閉環(huán)，幫助孩子逐步改善注意力不集中、易分心等問題，為高效學習筑牢基礎。

許多家長直到孩子出現(xiàn) “寫作業(yè)磨蹭、考試漏題、課堂分心” 等明顯問題才關注專注力，但快腦國際的研究顯示：專注力不足的隱性影響遠比表面現(xiàn)象更深遠。7歲前未建立基礎專注能力的孩子，在青春期更容易出現(xiàn) “學習動機低下”“任務逃避傾向”，甚至影響人際關系 —— 因無法專注傾聽導致溝通障礙。該機構的 “早期專注力干預計劃” 針對 5-8 歲孩子，通過12周游戲化訓練，可使孩子的專注基礎指標提升47%，這種早期投入能為孩子后續(xù)6-8年的學習生涯奠定關鍵基礎，避免后期 “補課式” 訓練的高成本?？炷X國際CMRC-學能體系，提高專注力，開啟精彩學習人生。

注重孩子兩個能力的提升，家長們記住啊，不要去只盯著孩子作業(yè)這點小事，一定要把格局打開，小學階段，我們一定要去培養(yǎng)孩子的一個自主學習的能力，那么如何培養(yǎng)這個能力呢？就讓孩子自己安排她的工作和生活，比如你可以問問孩子，對吧？現(xiàn)在有哪些事情需要去做的？以及你想做那些事情，讓他做好計劃，過程家長不要插手，我們只需要去陪伴孩子一起做就行了，在事后了，我們可以跟孩子去總結一下，現(xiàn)在這個計劃你完成了沒有，對吧，哪些地方沒有做好，該怎么去改進？通過這樣的方式去培養(yǎng)孩子一個自主學習的習慣。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業(yè)、系統(tǒng)的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。進行專注力訓練，讓學習更加專注，進步更加輕松。龍崗區(qū)專注力排行

番茄鐘改良法讓 7-10 歲孩子逐步養(yǎng)成規(guī)律專注的學習習慣。羅湖區(qū)8-16歲專注力效果好嗎

快腦國際自主研發(fā)的階梯式課程體系，嚴格遵循大腦發(fā)育的 “訓練峰值期”。針對4-6歲低齡兒童，課程以游戲化訓練為主（如 “聽指令做動作”“顏色追蹤游戲”），利用孩子的具象思維特點提升無意注意；7-10歲階段加入 “番茄鐘工作法” 改良版，通過 20 分鐘專注任務 + 5 分鐘休息的循環(huán)，培養(yǎng)有意注意習慣；11-16歲則引入 “目標拆解訓練”，將復雜學習任務分解為專注單元（如 “30 分鐘攻克數(shù)學函數(shù)模塊”），結合 PDCA 循環(huán)中的反饋調整機制，幫助青少年建立自主專注能力。這種分齡設計使訓練有效率提升至 89%。羅湖區(qū)8-16歲專注力效果好嗎