魚油的主要受眾：第三類應(yīng)該是日常保健的人群，單純?yōu)榱吮ＷC身體的健康，吃魚油來維持就比較適合。其中主要分兩類人群，一部分是運(yùn)動健身人群，魚油中的omega3可以起到抵御炎癥，緩解肌肉疲勞的效果，讓運(yùn)動健身可以持續(xù)進(jìn)行，而不用擔(dān)心因為運(yùn)動量太大把身體弄受傷。另一部分則是養(yǎng)寵物的人群，給寵物服用魚油（人用魚油和寵物魚油其實是一個東西，關(guān)鍵還是看omega3）可以起到改善掉毛，緩解皮膚病的效果。還可以利用魚油中的epa和dha給寵物疏通血管和補(bǔ)充大腦營養(yǎng)的效果，確實是好處多多，非常適合補(bǔ)充，這款天萃恩70魚油，實測純度82.2%，性價比也非常高，很適合這兩類人日常補(bǔ)充。進(jìn)口魚油要怎么鑒定產(chǎn)品質(zhì)量呢？高純度深海魚油不是智商稅

如果我身體完全正常，有必要吃魚油嗎？完全有必要，因為魚油是少有的又全又專的營養(yǎng)保健品，高純度omega3當(dāng)中富含的EPA和DHA對人體是非常有效果的。高EPA可以有效改善血液相關(guān)問題，驅(qū)除血管中堆積的垃圾，使得人體的血液循環(huán)正常。高DHA則可以補(bǔ)充大腦和視網(wǎng)膜所必須的營養(yǎng)，使視力更好，也可以讓大腦更靈活，提升記憶力。因此即使我們身體完全正常，這些營養(yǎng)價值也是非常重要的，是我們?nèi)梭w日常所必須補(bǔ)充的營養(yǎng)價值。而且可以通過補(bǔ)充omega3的方式來中和日常身體中攝入過多的omega6，以此避免身體出現(xiàn)炎癥。所以健康的人群日常保健，也建議食用深海魚油。國外魚油什么價格魚油可以和他汀類藥物一起使用，魚油屬于營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑，不能替代藥物。

魚油（omega-3）有哪些副作用及禁忌？一般而言，魚油（omega-3）算是極為**的保健食品，不過服用前仍有部分的注意事項及偶發(fā)副作用值得關(guān)注。魚油具有血液稀釋效果，因此凝血障礙患者（如血友?。?，正服用抗凝血劑（，或手術(shù)前21日請避免使用。魚油具有降低血壓效果，因此低血壓或服用降壓藥患者請小心使用。曾對魚蝦及任何海鮮類蛋白過敏者請小心使用魚油制品（雖然魚油已經(jīng)過精制，照理說不含蛋白質(zhì)，但無法保證不會造成過敏）。而且因為魚油大多選自寒性比較足的深海小魚，所以如果有在喝很滋補(bǔ)的中藥的人群，也盡量避免分開使用哦

魚油的主要受眾：第二部分的需求者主要是小孩子，因為小孩子正在長身體，吃魚油可以補(bǔ)充DHA，從而起到改善大腦和視網(wǎng)膜的效果，而這兩者都是孩子成長過程中非常重要的東西，而且DHA作為人體所必要的成分，還很難通過人體自發(fā)的組合生成，基本上都要依靠外來營養(yǎng)補(bǔ)充。因此小孩子非常適合吃魚油，可以通過日常食用高純度omega3的魚油來進(jìn)行補(bǔ)充。尤其可以看一下天萃恩的70款魚油，就非常適合給孩子學(xué)習(xí)補(bǔ)充營養(yǎng)，實測純度82.2%很符合高純度魚油的需求，而且其中DHA的含量也很高，助力孩子學(xué)習(xí)彎道超車。魚油應(yīng)該怎么吃比較好？

魚油中主要的營養(yǎng)omega-3又叫不飽和脂肪酸，那么不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸有哪些不同呢？多不飽和脂肪酸是防治心血管問題的特殊營養(yǎng)物質(zhì)，而飽和脂肪酸則主要是我們?nèi)粘Ｊ秤萌忸愇镔|(zhì)中所普遍說的脂肪。因此，兩者從吸收渠道上就有很大的區(qū)別。飽和脂肪酸很容易吸收，甚至很容易過甚導(dǎo)致發(fā)胖；而不飽和脂肪酸則在很少的食物中才有，這也是為什么我們要吃魚油的原因。并且不飽和脂肪酸的攝入是不會發(fā)胖的，而且還能帶走身體中過多的飽和脂肪酸以此達(dá)到降低血脂，改善肥胖的效果，因此當(dāng)我們需要降低血脂，改善肥胖的時候，挑選一款高純度的魚油，是非常有幫助的寵物吃魚油真的有效果嗎？國外魚油什么價格

魚油不能每天吃很多！高純度深海魚油不是智商稅

市面上魚油牌子太多了，怎么選?。眶~油好不好得看Omega3濃度。簡單來說就是魚油中Omega3的占比，如果你再細(xì)致一點，也可以看下這個Omega3中的DHA+EPA含量。用Omega-3的總量除以魚油總重量計算魚油濃度，大于85%的高濃度深海魚油比較具有效果。Omega-3不飽和脂肪酸這種“脂肪”不僅可以降低血脂，降低血液黏稠度及kangyan，從而有效預(yù)防和zhiliao?腦X管ji病。一般保健級別的魚油建議濃度在50%~80%，超過90%Omega3在國外算chufang藥，比如天萃恩90高純度深海魚油。天萃恩90%高純度深海魚油是中老年以及特殊需求的人士z熱愛的一款，新西蘭藥房同售買的放心。OMEGA-3含量實際檢測純度為，每粒有1450mg的omega-3，富含762mgEPA，632mgDHA，是普通魚油的7倍吸收！1粒就頂普通魚油的9粒！當(dāng)然提取的成本也是幾何級提高，濃度越高就越貴。雖說深海魚油對人體健康有一定的積極作用，但我們在食用時也要結(jié)合自身情況，多注意一些食用的相關(guān)禁忌，這樣才能將魚油的**發(fā)揮到比較大化！高純度深海魚油不是智商稅