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亞健康不是靠機(jī)器檢測(cè)出來(lái)的好不好，現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)明這種機(jī)器，所以不要相信別人說(shuō)的機(jī)器檢測(cè)亞健康，平時(shí)留心下自己的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣就可以判斷自己是否亞健康了。
亞健康狀態(tài)涉及的內(nèi)容很廣泛，各種內(nèi)臟器官的癥狀都有可能出現(xiàn)。 現(xiàn)例舉部份：
骨關(guān)節(jié)癥狀：經(jīng)常感到腰酸背痛，活動(dòng)脖子時(shí)“格格”作響；
神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：經(jīng)常頭痛，記憶力差，全身無(wú)力，容易疲勞；
泌尿生殖系統(tǒng)癥狀：性功能低下，沒(méi)有性要求，尿頻，尿急；
精神心理癥狀：莫名其妙心煩意亂，遇小事易生氣，易緊張，恐懼，遇事常往壞想。
睡眠癥狀：入睡困難，凌晨早醒，噩夢(mèng)頻頻，往往被嚇醒。
如果您處于亞健康狀態(tài)又不當(dāng)回事，機(jī)體的平衡就很容易打破，各種疾病就會(huì)輕而易舉的侵害你的身體，在你身上恣意肆虐。
發(fā)現(xiàn)身體陷入亞健康狀態(tài)后，應(yīng)該積極采取有效措施，建議喝的紫葡養(yǎng)生茶，可以幫助改善內(nèi)環(huán)境，旺盛器官功能，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫能力，讓身體有個(gè)全新的感覺(jué)。　

你可以先找一些測(cè)試，檢驗(yàn)一下。然后再飲食，作息時(shí)間，生活方式逐步改善就會(huì)好轉(zhuǎn)的。加油！

估計(jì)是了 不過(guò)亞健康 至少證明你現(xiàn)在是健康的 沒(méi)什么大病 解決 辦法 上班是跑步到公交車(chē)站 裝作 遲到了的樣子 呵呵 還有 吃早餐