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拓展訓(xùn)練又稱外展訓(xùn)練（Outward bound）,原意艘小船駛離平靜港灣義無反顧地投向未知旅程去迎接次次挑戰(zhàn)種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間英國當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊許多缺乏經(jīng)驗?zāi)贻p海員葬身海底針對種情況漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"訓(xùn)練年輕海員海上生存能力和船觸礁生存技巧使們身體和意志都得鍛煉戰(zhàn)爭結(jié)束許多人認種訓(xùn)練仍保留于拓展訓(xùn)練獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來訓(xùn)練對象也由初海員擴大軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴展心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等
??拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自環(huán)境通過精心設(shè)計活動達"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊"培訓(xùn)目
??拓展訓(xùn)練課程主要由水上、野外和場地三類課程組成水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地課程專門訓(xùn)練場地上利用各種訓(xùn)練設(shè)施高架繩網(wǎng)等開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動
訓(xùn)練通常有下四環(huán)節(jié)：
??1、團隊熱身培訓(xùn)開始時團隊熱身活動有助于加深學(xué)員之間相互了解消除緊張建立團隊便輕松愉悅投入各項培訓(xùn)活動去
??2、人項目本著心理挑戰(zhàn)大、體能冒險小原則設(shè)計,每項活動對受訓(xùn)者心理承受力都次極大考驗
??3、團隊項目團隊項目改善受訓(xùn)者合作意識和受訓(xùn)集體團隊精神目標(biāo)通過復(fù)雜而艱巨活動項目促進學(xué)員之間相互信任、理解、默契和配合
??4、回顧總結(jié)回顧幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練體驗便達活動具體目總結(jié)使學(xué)員能培訓(xùn)收獲遷移工作去實現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)
??拓展訓(xùn)練顯著特點有：
??1、 綜合活動性拓展訓(xùn)練所有項目都體能活動引導(dǎo)引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動有明確操作過程要求學(xué)員全身心投入
??2、 挑戰(zhàn)極限拓展訓(xùn)練項目都具有定難度表現(xiàn)心理考驗上需要學(xué)員向自己能力極限挑戰(zhàn)跨越"極限"
??3、 集體性拓展訓(xùn)練實行分組活動強調(diào)集體合作力圖使每名學(xué)員竭盡全力集體爭取榮譽同時從集體吸取巨大力量和信心集體顯示性
??4、 高峰體驗克服困難順利完成課程要求學(xué)員能夠體會發(fā)自內(nèi)心勝利感和自豪感獲得人生難得高峰體驗
??5、 自我教育教員只課前把課程內(nèi)容、目、要求及必要安全注意事項向?qū)W員講清楚活動般進行講述也參與討論充分尊重學(xué)員主體地位和主觀能動性即使課總結(jié)教員只點止主要讓學(xué)員自己來講達了自我教育目
??6、 通過拓展訓(xùn)練參訓(xùn)者下方面有顯著提高：認識自身潛能增強自信心改善自身形象；克服心理惰性磨練戰(zhàn)勝困難毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力提高解決問題能力；認識群體作用增進對集體參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系學(xué)會關(guān)心更融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護大自
拓展訓(xùn)練概述
拓展訓(xùn)練強調(diào)種體驗種由內(nèi)至外自我教育
本天生王子或公主卻下子習(xí)慣并喜歡上坐明亮、恒溫辦公室；出差時享受著星級灑店豪華和舒適 志得意滿無所畏懼卻未曾想
自己設(shè)置障礙前裹足前 沒有拖鞋會晚上走路沒有只屬于自己干凈臉盆會洗臉和三人上同居室能睡覺沒有空調(diào)知道該穿幾件衣服對起真得需要去拓展下自己了因作繭自縛卻渾知人生路上有些東西必備卻搞清楚應(yīng)該 要去所學(xué)校軍營肯定早已習(xí)慣酒店位企業(yè)培訓(xùn)業(yè)內(nèi)人士經(jīng)驗之談
拓展訓(xùn)練英文Outward Development意艘小船駛離平靜港灣義無反顧地投向未知旅程去迎接次次挑戰(zhàn)去戰(zhàn)勝困難種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間英國當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊許多年輕海員葬身海底人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)們并定都體能好人卻都求生意志頑強人近年來拓展訓(xùn)練逐步走入外企和其現(xiàn)代化企業(yè)培訓(xùn)日程成些企業(yè)團隊建設(shè)增強企業(yè)凝聚力員工合作技巧等企業(yè)培訓(xùn)主要途徑
拓展訓(xùn)練能有此魅力呢說企業(yè)培訓(xùn)人們通常會聯(lián)想各類文憑培訓(xùn)班或各種MBA培訓(xùn)班實際上知識和技能都有形資本而意志和精神則無形力量實際生活和工作動手能力和意志堅定、堅韌往往比起書本知識更有效和實用同時何開發(fā)出些直潛伏身上而您自己卻從未真正了解力量樣才能弄清您與人溝通和信任底能深入程度些拓展訓(xùn)練真正意義
良好團隊精神和積極進取人生態(tài)度現(xiàn)代人應(yīng)有基本素質(zhì)也現(xiàn)代人人格特質(zhì)兩大核心內(nèi)涵現(xiàn)代社會人類智慧和技能只有種人格力量駕馭下才會迸發(fā)出耀眼光芒拓展訓(xùn)練應(yīng)運而生利用戶外自環(huán)境對人進行培養(yǎng)戶外訓(xùn)練方式起源于二戰(zhàn)期間海上生存訓(xùn)練戰(zhàn)逐漸演變成種面向現(xiàn)代社會戶外訓(xùn)練方式
拓展人價值觀：
[積極主動] 積極工作態(tài)度和人生態(tài)度拓展精神核心樂觀自信從我做起環(huán)境因我而變；坐言起行言必行行必；從內(nèi)心關(guān)懷客戶；
[開拓創(chuàng)新] 開放心態(tài)應(yīng)對變化積極進取
[認真負責(zé)] 人和事因認真而完美注重細節(jié)專業(yè)化表現(xiàn)堅守承諾積累信用
[獨立協(xié)作] 獨立自主各司其職獨擋面人和公司競爭力來自替代價值高水平獨立才有能帶來高水平協(xié)作局部利益服從整體利益；雙贏心態(tài)創(chuàng)造大動力
[共享成功] 成功來自每人努力和貢獻成功協(xié)作結(jié)晶；共享成功經(jīng)驗共享成功好處共享平均分配吃大鍋飯
拓展訓(xùn)練意義
1、功心理訓(xùn)練：拓展訓(xùn)練項旨協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值訓(xùn)練過程通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員潛能提升和強化人心理素質(zhì)幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴人格；同時讓團隊成員能更深刻地體驗人與企業(yè)之間下級與上級之間員工與員工之間唇齒相依關(guān)系從而激發(fā)出團隊更高昂工作熱誠和拼搏創(chuàng)新動力使團隊更富凝聚力
2、團隊合作訓(xùn)練：拓展訓(xùn)練套塑造團隊活力、推動組織成長斷增值訓(xùn)練課程專門配合現(xiàn)代企業(yè)進行團隊建設(shè)需要而設(shè)計套戶外體驗式模擬訓(xùn)練當(dāng)今歐、美及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納種有效訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動寓意深刻體驗啟發(fā)作教育手段學(xué)員參與訓(xùn)練成們終身難忘經(jīng)歷從而讓每系列活動所寓意深刻道理和觀念能牢牢地扎根團隊和每成員潛意識并且能日工作合作揮發(fā)應(yīng)有效用
通過拓展訓(xùn)練學(xué)員下方面有顯著提高：認識自身潛能增強自信心改善自身形象；克服心理惰性磨練戰(zhàn)勝困難毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力提高解決問題能力；認識群體作用增進對集體參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系更融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護自
團隊意義及團隊管理
團隊指工作緊密協(xié)作并相互負責(zé)小群人們擁有共同目、績效目標(biāo)及工作方法且此自我約束　　
團隊相對部門或小組而言部門和小組共同特點：存明確內(nèi)部分工同時缺乏成員之間緊密協(xié)作團隊則同隊員之間沒有明確分工彼此之間工作內(nèi)容交叉程度高相互間協(xié)作性強
　　
團隊組織出現(xiàn)根本上組織適應(yīng)快速變化環(huán)境要求結(jié)團隊高效組織應(yīng)付環(huán)境變化好方法之了適應(yīng)環(huán)境變化企業(yè)必須簡化組織結(jié)構(gòu)層級和提供客戶服務(wù)程序同層級提供同服務(wù)人員或服務(wù)于同顧客同部門、同工序人員結(jié)合起從而組織內(nèi)形成各類跨部門團隊IBM、GE、AT＆T等大公司所擁有團隊均達百之多
同時了適應(yīng)環(huán)境斷變化要求許多企業(yè)組織開始走向合作從而企業(yè)之間出現(xiàn)了些跨組織團隊波音公司開發(fā)777客機過程先組建了235團隊其大部分團隊都由波音公司人員和其公司（包括航空公司隊員共同組成們分別從事新機型設(shè)計和飛機部件制造工作些團隊跨組織團隊而此之前波音公司傳統(tǒng)做法與我國許多企業(yè)現(xiàn)行做法相似：首先由設(shè)計人員提出方案由生產(chǎn)人員付諸加工產(chǎn)品出來讓顧客和銷售人員提供反饋意見……整過程項目改進工作猶滾雪球因此生產(chǎn)尚未開始成本已經(jīng)高了更用說產(chǎn)品使用給客戶造成損失　　
團隊把前按順序而又前脫節(jié)工作放起進行團隊隨時組建旦完成工作便隨時解散所完成工作用其方法無法完成說管從事新產(chǎn)品研發(fā)還改進工藝流程團隊均把多種優(yōu)勢、技能和知識揉合起同時還給我們種重要啟示：每人都有定創(chuàng)造性合適時候讓們智慧共同閃光迸發(fā)出無窮力量
建立成功團隊四基本要素：目標(biāo)、關(guān)系、規(guī)范與領(lǐng)導(dǎo)力
1． 共同愿景、目標(biāo)心理學(xué)家馬斯洛說∶杰出團隊顯著特徵便具有共同愿景與目因此建立團隊首要要素便建立團隊共同愿景與目由于人需求同、動機同、價值觀同、內(nèi)心恐懼同因此要讓目標(biāo)趨于致也極困難俗說人同此心心同此理只要能具有同理心加上熟練技巧建立共同目標(biāo)還難；
2． 組織協(xié)調(diào)與團隊關(guān)系關(guān)系方面存著正式關(guān)系與非正式關(guān)系例經(jīng)理與部屬正式關(guān)系們兩人同鄉(xiāng)非正式關(guān)系團隊關(guān)系挑戰(zhàn)需要領(lǐng)導(dǎo)者創(chuàng)造環(huán)境與機會協(xié)調(diào)、溝通、安撫、調(diào)整、啟發(fā)、教育讓團隊成員從生疏熟悉從防衛(wèi)開放從穩(wěn)定鐵甚至從排斥接納、從懷疑信任關(guān)系愈穩(wěn)定愈信賴組織內(nèi)耗愈小團隊效能愈大；
3． 規(guī)章制度沒有規(guī)矩?zé)o成方圓車子按照車道駕駛馬路上會片混亂組織缺乏規(guī)范更會引起各種同問題報銷缺乏制度、休假沒有清晰規(guī)定、獎懲沒有標(biāo)準(zhǔn)僅會造成困擾、混亂、也會引起猜測、信任當(dāng)寫下制度規(guī)矩容易何推行徹底則困難領(lǐng)導(dǎo)者必須有能力建立合理、有利于組織規(guī)范并且促使團隊成員認同規(guī)范遵從規(guī)范；
4． 領(lǐng)導(dǎo)力（稱職團隊領(lǐng)導(dǎo)）上三種要素有效運用并能判斷情況決定何時、何處、針對何人提出何種對策能力便第四要素——領(lǐng)導(dǎo)力所領(lǐng)導(dǎo)能力說動態(tài)情況運用各種方式促使團隊目標(biāo)趨于致、建立良好團隊關(guān)系及樹立規(guī)范能力使用技巧有溝通、協(xié)調(diào)、任務(wù)分配、目標(biāo)設(shè)定、激勵、教導(dǎo)、評價、適當(dāng)批評、建議、授權(quán)、開會、獎懲等
團隊拓展活動課程
野外拓展訓(xùn)練借鑒先進團隊培訓(xùn)理論由傳統(tǒng)外展訓(xùn)練發(fā)展而來利用大自各種條件通過設(shè)定具體任務(wù)與規(guī)則結(jié)合大自環(huán)境本身存各種險阻、艱辛、挫折等困難來提升人意志力、團隊溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等目挑戰(zhàn)式拓展訓(xùn)練從而達激發(fā)潛能熔煉團隊目
野外拓展魅力來自于：
自之美：海上日出、原始森林、鳥語花香、天氧吧、浩闊星空
挑戰(zhàn)之美：叢林穿越、徒手攀巖、懸崖速降、扎筏泅渡、野外定向
心靈之美：團隊合作、相互信任、真誠交流、放飛夢想、高峰體驗
參訓(xùn)人會有下收益：
*體驗野外探險樂趣自、領(lǐng)略大自各種各樣挑戰(zhàn)與刺激
*學(xué)習(xí)基本野外探險技術(shù)和生存技巧
*認識自身潛能增強自身信心
*克服心理惰性磨練戰(zhàn)勝困難毅力
*調(diào)適身心狀態(tài)樂觀面對工作與生活挑戰(zhàn)
*認識群體作用增進對集體參與意識和責(zé)任心
*改善人際關(guān)系學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與人合作