護(hù)腰應(yīng)該怎么用？我18了，腰疼了好長時間了，就買了個普通的護(hù)腰，就像個大腰帶一樣，怎么用呢？
懸賞分：20|
我想問敢敢直戴整天戴還分時間段戴我過段時間還要訓(xùn)練訓(xùn)練時候用戴
腰痛首先要搞清腰肌損傷（受涼、勞損、拉傷）還腰椎間盤受傷定要醫(yī)院找醫(yī)生檢查確診再確定治療方案樣才能從根本解決問題有病能靠尤其還年輕身體還處生長發(fā)育階段要盲目對待題腰肌損傷做些熱敷、按摩、或用舒筋活血、消炎藥物治療過段時間會好了治療期間能做劇烈運動腰椎有問題定要重視了
說護(hù)腰平時好要帶太緊會影響血液循環(huán)反而對腰肌恢復(fù)好訓(xùn)練時帶上起固定作用防止再次發(fā)生損傷
說護(hù)腰平時好要帶太緊會影響血液循環(huán)反而對腰肌恢復(fù)好訓(xùn)練時帶上起固定作用防止再次發(fā)生損傷
好
不好其 他 回 答共2條
1樓
沒事 沒有事直帶著
鍛煉時候要注意 要帶了 鍛煉完了再帶上
鍛煉時候要注意 要帶了 鍛煉完了再帶上
我來回答這個問題
立即登陸回答獲取會員積分，提高用戶級別
熱門標(biāo)簽
一周熱點問題
- 1怎樣做護(hù)腰
- 2打籃球用什么護(hù)腰好?
- 3常用護(hù)腰對身體有害嗎
- 4腰脫有沒有護(hù)腰的東西（類似護(hù)腕）
- 5長時間站立戴護(hù)腰是對腰有好處還是有壞處？
- 6護(hù)腰有輻射嗎？
- 7如何使用護(hù)腰
- 7建筑涂料有哪些功能??？
- 8調(diào)速開關(guān)與調(diào)光開關(guān)是一樣的嗎？
- 9學(xué)習(xí)音頻的網(wǎng)站 最好有電聲基礎(chǔ)到調(diào)音全部的理論知識的
- 10庫存管理有什么實用的書么？
- 11干衣機(jī)什么牌子好？家用干衣機(jī)價格？
- 12求復(fù)極式和單極式電解槽的結(jié)構(gòu)圖 以及區(qū)別原理