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(1)戴安全帽前應將帽后調(diào)節(jié)系統(tǒng)按自己頭型調(diào)整到適合的尺寸位置，然后將帽下顎帶系牢。緩沖襯墊的松緊出廠時已調(diào)節(jié)好。人的頭頂和帽體內(nèi)頂?shù)目臻g垂直距離一般在 25～50mm之間，至少不要小于32mm為好。這樣才能保證當遭受到?jīng)_擊時，帽體有足夠的空間可供緩沖，平時也有利于頭和帽體間的通風透氣。
　(2)不要把安全帽歪戴，也不要把帽沿戴在腦后方。否則，會降低安全帽對于沖擊的防護作用。
　(3)安全帽的下領帶必須扣在頜下，并系牢，松緊要適度。
　(4)安全帽體頂除了在帽體內(nèi)安裝了帽襯外，有的還開了小孔通風，但在使用時不要為了透氣而隨便再行開孔，因為這樣作將會便帽體的強度降低，帽壁與內(nèi)襯的佩戴距離足可達到透氣散熱的作用。
　(5)由于安全帽在使用過程中，會逐漸損壞。所以要定期檢查，檢查有沒有龜裂、下凹、裂痕和磨損等情況，發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象要立即更換，不準再繼續(xù)使用。任何受過重擊、有裂痕的安全帽，不論有無損壞現(xiàn)象，均應報廢。
　(6)嚴禁使用只有下頜帶與帽殼連接的安全帽，也就是帽內(nèi)無緩沖層的安全帽。
　(7)施工人員在現(xiàn)場作業(yè)中，不得將安全帽脫下，擱置一旁，或當坐墊板凳使用。